Archiv rubriky: Příběhy

Kapitola 5 – klíč k uzdravení Ten nejdůležitější prvek k nalezení klíče k uzdravení je porozumění proč se cítíme jak se cítíme. „Proč je to tak důležité?“ se máte ptát. „Chci jen aby to všechno už šlo pryč.“ Je to tak důležité protože to vezme všechen váš strach pryč z toho jak se cítíte, a…

„Pochopenie pocitov nereálna“ Ľudia, ktorý trpia Depersonalizáciou alebo Derealizáciou pociťujú akési odtrhnutie od okolitého sveta a od seba samého. Často po skúsenostiach z depersonalizáciou tvrdia, že život „cítia ako nejaký sen“, veci sa zdajú nereálne, alebo zahmlené; niektorý hovoria že sa cítia oddelený od svojho vlastného tela. Ďalším typickým prejavom bývajú neustále obavy alebo zvláštne…

Tramtadadá…ne nejedná se o poslední kapitolu, ještě jich máme pár před sebou, ale určitě je třeba zmínit, že v této kapitole se toho dozvíte velmi mnoho, alespoň já jsem se zde dozvěděl podstatný smysl regenerace. V předchozích kapitolách jsme do sebe vstřebávali potřebnou omáčku, přiváděli jsme se do varu a čekali na nějaká podstatná fakta….

Kapitola 3: Co jsou zač pocity které cítíme? Jaké jsou tedy mé pocity, stavy? Myslím si, že ve většině případů existují tři fáze, které vás přivedli do stavu, ve kterém zrovna jste. ( později autor uvádí, že se DP/DR může nastartovat i u normálně zdravého člověka, který byl vystaven silnému stresoru). První fázi je svalová…

*Takže tu máme před víkendem další část překladu, je trochu kratší, ale délku kapitol si nevybíráme :-).* Kapitola 2: Průlom Každý z nás pociťuje v nějakém stádiu života anxietu. Navíc dnes je v našich životech daleko více stresu, než před padesáti lety. Určitá míra stresu je přirozená. Problém ale vzniká, když stres je nepřetržitý a…